Beläning och motivation

Jag använder mig ofta av att belöna mig själv när jag har uppnåt ett mål eller delmål etc. det gör det hela mycket roligare.

Innan jag drog på semester körde jag på med gymmet och höll igång precis som planerat. Detta fick belönas med en grym present till mig själv: en Chanel parfym! Ett måste helt klart ❤️

I andra fall brukar jag förnya min garderob bland träningskläderna för att känna sig mer motiverad. Det hjälper faktiskt

Hur belönar du dig själv när du gjort bra ifrån dig? Tycker du att det hjälper dig på vägen?

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *