Tips och variation

Jag skulle vilja droppa en fredagsbomd såhär en sen eftermiddag. FIKON ❤️

Underbart gott och så vackert att titta på. Eftersom att det säkert är fler än jag som äter med ögona så är dem ju perfekta att ha som tillägg i kosten.

Dem är berikade med fibrer och antioxidanter. Håller igång din tarmfunktion. Jag föredrar att äta min frukt färsk och inte torkad. Då de viktiga bäringsämnena kvarstår som färska.

Jag brukar äta dem som mellanmål, tillägga lite valnötter eller ha med dem i en fruktsallad. Går även att ha dem i sallad för stt fräscha upp det!

Om du vill ha lite variation i kosten, varför inte göra det enkelt, byt ut någon frukt somdu vanligtvis alltid äter och ta ett fikon istället?

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *